Punika ingkang kedah dados cedhak nalika sampeyan lagi ing amben
Saben amben pantes pantes (utawa loro) lan saben nightstand pantes kanggo diisi kanthi esensial sing nggawe bedtime luwih gampang lan luwih nyenengake. Nalika sampeyan ora nyimpen kabeh item ing ngisor utawa ing meja dhasar, sampeyan bakal nemtokake manawa sampeyan duwe mayoritas wong sing cedhak nalika sampeyan kudu metu saka amben sing anget lan nyaman nalika perlu , sampeyan mung muter lan tekan ing laci endhek.
Lamp : Lampu bedside punika kudu, loro kanggo maca lan kanggo wayah sore kanggo turu. Nalika lampu sing dipilih kanthi milih gaya gedhe menyang kamar turu, yen papan sampeyan diwatesi , sampeyan bisa nindakake uga karo sconce dipasang ing tembok sing mung ndhuwur lan menyang sisih headboard.
Yen sampeyan seneng maca ing amben, lampu sing luwih dhuwur tinimbang telung inci luwih dhuwur tinimbang dhuwur meja amben sampeyan bakal ngetokake lampu ing ngendi sampeyan perlu - ing buku sampeyan, ora ing mripatmu.
Jam weker : Salah satunggaling kesenengan sethithik gesang wungu, nglewati jam jamur , lan sadhar bilih sampeyan isih duwe sawetara jam sadurunge sampeyan kudu metu saka amben. Plus, weker bakal njamin yen sampeyan wis bali, sampeyan ora kesandhung. Mung mesthine sampeyan elinga nyetel sadurunge ngumbah menyang mimpi ngimpi!
Kleenex : Kothak kertas tisu cilik ing meja bedside tegese sampeyan ora kudu njaluk munggah menyang Kleenex nalika serangan ngepek utawa mripatmu uga nalika maca "Marley and Me."
Pen lan kertas : Sampeyan ora ngerti kapan inspirasi bakal nyerang presentation presentasi sing penting, sampeyan bakal tangi saka impen sampeyan ora pengin lali, utawa sampeyan dumadakan mikir sawetara bab sampeyan kudu nambah menyang dhaptar Grosir. Liyane nggoleki nggunakake kertas samping lan pen kuwi tetep jurnal syukur; mung ngetrapake telung perkara sing sampeyan kudu matur nuwun kanggo saben dina sadurunge nutup mripat sampeyan turu.
Intimacy items : Bed sampeyan ora mung kanggo turu - iku uga kanggo romance. Simpen sembarang item sing dibutuhake kanggo wektu sing intim ing laci undhak-undhakan, lan swasana ati ora bakal dimanjakan kanthi lelungan metu saka amben.
Krim tangan : Gamelan ing krim tangan sadurunge turu, lan sampeyan bakal tangi kanthi alus, kulit alus. Iki penting banget ing mangsa, nalika hawa njero ruangan asring kerep ndadekake gatal, kulit garing. A krim lavender-scented ora mung bantuan kulit, bakal mbantu sampeyan turu, uga.
Topeng kuping: Topeng mripat sing ora mung ndadekake sampeyan aran kaya aktris glamor saka taun 1940-an, iku uga cara sing apik kanggo mblokir cahya saka njaba utawa papan liyane ing omah. Iku kudu mutlak yen sampeyan nggarap bengi utawa duwe bayi enom cukup supaya sampeyan turu nalika dheweke seda.
Telpon : Iku ngimpi elek - gumun nganti swara saka penyusup utawa mambu kumelun, mung kanggo mangerteni yen sampeyan ora duwe cara nelpon 911. Apa sampeyan telpon seluler utawa telpon, tetep telpon toko ing wayah wengi iku langkah safety , nanging aran bebas mateni dering kasebut supaya sampeyan ora awakened mboten perlu.
Lip balm : Ora ana sing kepengin tangi karo bibir garing, goyang. Tansah kapitel praktis lan lambene bakal tansah kissable.
Pilih siji sing dipanen nganggo peppermint utawa vanila kanggo ciuman ekstra khusus.
Senter : Slametan minangka langkah safety liya sing kagolong ing nightstand. Nalika bilai alam, gangguan listrik, utawa serangan darurat liyane, sampeyan ora pengin kesandhung ing peteng. Priksa baterei kanthi periodik lan ngganti yen perlu.
Lilin : Boten ngandhut asmara kaya lilin ing meja bedside. Luwih becik yen wewangen sing diarani bisa nyebabake libido , kayata mawar, melati, utawa vanila.
Papan Emory : Kuku kuku sing bisa digoreng bisa dijupuk nalika turu. Tansah file kuku utawa Papan Emory sing praktis kanggo nggeser pinggiran kiat utawa tajem.
Buku utawa majalah : Apa sing kepengin banget kanggo mlebukake antarane sepraine nyaman lan nikmati sawetara menit - utawa malah sawetara jam - saka novel favorit, majalah, utawa kitab saka fakta sing narik kawigaten.
Wektu maca iku minangka salah sawijining cara paling apik kanggo transisi antara dina sing sibuk lan turu sing apik.
Napas ambegan : Ambegan esuk minangka kasunyatan gesang. Yen sampeyan pengin mencet marang awakening - utawa sampeyan mangan papak sadurunge amben lan saiki wektu kanggo romance - ambegan amben utawa loro bakal tetep seger nganti sampeyan duwe kesempatan kanggo sikat.
Kaca banyu : Sing kepengin metu saka amben lan mudhun menyang pawon mung kanggo njaluk ngombe banyu ing 4:00 AM? Tansahake gelas cilik banyu ing meja bedside, lan nalika sampeyan tangi ngelak, relief tengen.