Pengin nyuda alergen ing kamar turu? Aja ngerteni panggonan iki.
Urip omah mbokmenawa ora dadi kegiatan sing paling disenengi, nanging sampeyan gawe dasar: nyuwaki, ngambil, ngumbah. Nalika nerangake kamar turu, sanadyan, kebersihan ora mung nyimpen papan sing luwih apik, nanging uga luwih apik. Nresep udhara kanthi abu-abu lan dumunung wonten ing dhadha kangge wolung jam sedhèrèk sedhih saben wengi boten wonten ingkang ningkataken kawontenan sistem pernafasan panjenengan, lan manawa sampeyan rentan, bisa uga nyebabake alergi utawa gejala asma.
Nanging ana kamar tidur sing luwih resik tinimbang mung ngowahi seprapat saben minggu lan nyedhoti jubin. Yen sampeyan pancene pengin mudhun lan (ora) reged ing perang nglawan alergen , aja lali kanggo ngresiki sembilan panggonan ing ngisor iki; kabeh iku biasane diabaikan ing dina.
Kipas langit-langit
Iku ora gampang kanggo ndeleng ndhuwur blender penggemar langit-langit, utawa iku biasane gampang kanggo nggayuh penggemar, nanging yen sampeyan munggah ing amben utawa kursi kanggo ndeleng, sampeyan bakal kamungkinan bakal kejutan ing jumlah akumulasi bledug . Lan mung mbayangake: nalika sampeyan ngalih penggemar kasebut kanggo nikmati angin pendinginan ing wayah wengi panas panas, debu kasebut mabur menyang udhara, banjur alon-alon ngatasi kabeh amben lan kabeh. Ngindhari skenario sing bisa ngobati sneeze kanthi ngilangi bledug penggemar paling ora loro kaping saben taun. Kanggo ngandhut kekacoan, ngadeg kanthi aman ing dhingklik, stepstool utawa kasur, banjur geser sarung bantal sing siji saben blade, kanthi nggunakake kain kanggo ngemot bledug.
Yen wis rampung, gulungake sarung bantal ing njaba, banjur kacemplungake ing wisuh.
Kasur
Sampeyan wis ngumbah cadhangan, nanging sampeyan ora ngresiki kasur ? Yen ora, sampeyan nggawe mites bledug a sih: ngijini wong kanggo manggon (lan ngasilaken) undisturbed. Kasur ora mung nglumpukake bledug mites, padha uga ngumpulake bledug, gudang rambut, flakes kulit, kringet lan lenga awak.
Ora ana pikiran sing nyenengake nalika sampeyan minggat ing wayah bengi. Sawise saben mangsa, copot amben kanthi cepet. Nalika sprei wis ana ing wisuh, sprinkle baking soda liwat permukaan kasur, banjur vakum sak tenane. Sawise rampung, flip sirep kasur menyang jempol kanggo nyuda pangembangan sags lan lebak. Rampungake amben kanthi rerumput alus lan sepraine lan nyayaki turu sing apik kanggo alergen.
Ing amben
Akeh wong nyemprotake ing amben, nanging ora ana ing ngisor. Lan iku lemah breeding lemah kanggo bledug bunnies - swirls ala ngeculke rambute, bledug, mites bledug, lan rereget saka sepatu sampeyan. Njupuk sawetara menit ekstra lan nggunakake lampiran selang vakum kanggo nyedhot panyebaran bledug saka ngisor amben. Irung lan paru-paru bakal matur nuwun.
Lantai Closet
Iki minangka area liya sing biasane dilebokake nalika nyedhot. Lan bener; nulung sepatu lan dhuwit cuci karpet ora nyenengake, nanging yen sampeyan ndeleng jumlah panyisipan bledug ing sudhut kamar ing kamar, sampeyan bakal bungah yen sampeyan njupuk wektu. Ganjaran ora mung kamar turu sing resik: uga sepatu lan sandhangan resik. Plus, yen sampeyan njupuk wektu kanggo nutupi lantai lemari sepisan utawa sasi, sampeyan bakal menehi kasempatan kanggo ngatur maneh sepatu lan njupuk persediaan saka alas kaki.
Saiki ora worth sawetara menit saka karya ekstra?
Humidifier utawa Air Purifier
Humidifier bedside ngasilake kamulyan ing wayah bengi mangsa garing, mulihake kelembapan sing dadi panas sentral nyedot saka kulit, mata, lan tenggorokan. Lan panyedhepan udara becik wae kanggo dina iki, nyambut gawe kanggo mbusak bledug, kuman, lan bahan kimia saka udhara sing diuripake. Nanging yen ora ditindakake nganti suwe, loro elektronik kamar turu iki bisa dadi bebaya kesehatan dhewe. Ngganti banyu ing humidifier saben dina, lan turuti jadwal sing disaranake kanggo ngresiki saringan lan ngumbah tangki humidifier. Padha dadi kanggo purifier online : ngresiki utawa ngganti filter miturut jadwal. Yen ora, piranti ora bakal nglakoni tugas apik kanggo ngresiki udara.
Houseplants
Houseplants iku pamilik hawa alam - nanging kaya kabeh liya, padha ngumpulake bledug.
Ora mung sing katon apik, uga dadi luwih angel kanggo tanduran kanggo nggawake respirasi liwat godhong. Rampungake tetanduran lan awak kanthi becik, lan ngresiki godhong kaping pirang-pirang saben taun. Tanduran cilik bisa didilat ing sink utawa bathtub; nggawa tetanduran sing luwih gedhe ing njaba lan nggunakake selang kanggo mbilas. Yen ora ana sing milih, gunakake kain microfiber kanggo ngresiki godhong tetanduran.
Perawatan Layar
Apa sampeyan duwe drapes, warna utawa tirai , pangobatan jendhela ana magnet debu. Lan saben sampeyan mbukak utawa nutup, bledug mabur metu menyang kamar turu. Yen sampeyan ora bisa ngumbah drape - utawa mung pengin supaya ora kerep njupuk, banjur ngganteni wong - gunakake lampiran dobel penyedot kanggo nyedhot bledug. Sampeyan uga bisa nggunakake lampiran pelindung ing mbandingake utawa tirai, utawa nggunakake kain microfiber kanggo ngilangke pangobatan jendhela resik.
Bantal
Malah nganggo sarung bantal kanggo pangayoman, bantalmu ngetokake kringet, kobongan, lan lenga rambut; lan uga sarwa dumunung populasi mites bledug. Ora kabeh jinis bantal sing gampang di resiki, nanging: umume, umume memori, buckwheat lumbung, lan bantal lateks ora bisa dicuci. Sampeyan pancene oke mesin-ngumbah mudhun , polyester lan bantal memori bantal umume, sanadyan. Priksa tuku care bantal kanggo spesifik. Yen bantal oke kanggo mesin cuci, gunakake banyu sing paling apik sing aman saben pabrik, banjur garing bantal kanthi saksama sadurunge mulihake menyang amben. Bantal kudu dibersihake paling sethithik saben sasi, nanging luwih asring yen sampeyan nandhang alergi utawa asma. Lan yen ngono, supaya bantal ora bisa diisi.
Listrik Papan Doorknobel lan Lampu
Sampeyan ndhelikake lawang omah lan ngalih pinggiran puluhan kali saben dina, lan paling sethithik sawetara wektu, bakteri lan virus sing lingering ing tangan sampeyan njupuk keuntungan saka kasempatan kanggo mlumpuk kapal. Sing artine ana film sing nambah alon-alon kuman, kringet lan panggrangan liyane ing panggonan-panggonan sing biasa dideleng.
Iku super-gampang kanggo ngresiki wong mati, Nanging; Gunakake wipes antibakteri utawa solusi cuka / banyu ing kain kanggo menehi kuman, sidik jari, lan grunge. Nalika sampeyan lagi ing kono, wipe mudhun laci narik lan knobs ing Furnitur kamar turu, uga.